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人形作家大野季楽の日々徒然
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バジル効果
バジルって調べてみると凄〜い、
バジルに含まれる栄養素の特徴として、抗酸化物質が有名でしょう。だって これはアンチエイジングだわー^_^
その他カロテン、食物繊維、カリウム、ビタミンEやマグネシウム、鉄分、カルシウムなども含まれています。

爽やかな香りだけじゃなくて、いろいろ凄いんだ。
今年の夏はバジルソースで乗りきれそう!
posted by 人形作家大野季楽 | 15:30 | - | - | - |